09. Januar 2012
ZDF-Beitrag mit Dr. Oliver-Timo Henssler

Durch wiederholt ausgeführte Tätigkeiten entstehen oft Rücken-, Schulter- oder Nackenschmerzen. Wie wichtig die richtige Ergonomie am Arbeitsplatz ist, erklärt der EuPD Research Gesundheitsexperte Dr. Oliver-Timo Henssler.

Ergonomie ist die Lehre der optimalen Bedingungen am Arbeitsplatz. Das bedeutet, der Bewegungsablauf sollte möglichst natürlich sein und bestimmte Grundregeln sollten beachtet werden. Ein Arbeitnehmer in Deutschland arbeitet im Schnitt täglich acht bis neun Stunden.

Wenn wir keine entsprechenden Bewegungsübungen machen oder schlecht sitzen, ist es sehr wahrscheinlich, dass es zu Problemen kommen kann. Die meisten Menschen bewegen sich zu wenig: Sie sitzen morgens im Auto, dann im Büro, mittags schon wieder in der Kantine und abends zu Hause auf der Couch. Dr. Oliver-Timo Henssler, Direktor Sustainable Management EuPD Research: "Das produziert enorme Kosten für unsere Gesellschaft. Wer sich nicht bewegt, wird schneller arbeitsunfähig, das dient weder dem Arbeitnehmer noch der Firma."

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